contact@moja-tula.ru
Регистрация

От каких продуктов нужно срочно отказаться?

06.11.2017, 10:25 0 Здоровье




Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, очень важно отказаться от вредных продуктов. Если полностью сделать это не получится, то необходимо хотя бы сократить их потребление до минимума.


Для себя я нашла список в Сети, которому стараюсь следовать. Расскажу о некоторых продуктах, которые очень вредны. Думаю, о многом вы и так знаете, конечно…
1) Глутамат натрия (Е621). Все продукты, которые содержат его, вызывают привыкание. О вреде тут можно говорить бесконечно. К сожалению, очень многие продукты имеют его в составе. Будьте внимательны, изучайте упаковку!
2) Бензонат натрия (Е211). Газировка (наконец-то я отказалась от Колы!!!), готовые салаты и выпечка долгого хранения.
3) Транс-жиры. Вы знали, что масло, содержащее мене 72% жира, является безумно вредным? Не стоит думать, что, купив масло меньшей жирности, мы себе не навредим. Лучше есть настоящее, сделанное по ГОСТу, оно хоть не такое вредное.
4) Настоящая малосольная рыба хранится только в масле, да и то недолго! Так что, друзья, малосольная рыба в пластиковых тарах – то ещё зло.
5) Крабовые палочки. В них просто огромное количество ГМО!
6) Курица в магазинах тоже не всегда хороша. Особенно вредно ее есть мужчинам, потому что ее употребление влияет на мужские гормоны. Лучше покупать ее на фермерском рынке.
7) Ароматизированные пакетированные чаи. Это мне далось тяжелее всего! Но отказалась. Да и в обычных столько мусора, что нам с вами и не снилось!
8) Майонез и соусы. Теперь я готовлю их самостоятельно.
9) Было бы здорово отказаться от творога в пакетиках и йогуртов, которые хранятся без холодильника (страшно представить, что там в составе!). Это мне пока очень сложно сделать.
Остальное, вроде как, не такое страшное.
А вообще, лучше не баловаться готовой пищей. Приготовить самим что-то не так сложно, времени не сильно много отнимает.
Мне кажется, очень просто от многого из этого списка отказаться.
ИСТОЧНИК

От каких продуктов нужно срочно отказаться?
Контакты:
Адрес:
Воеводина, стр. 152-д
119301
Москва,
Телефон:+7 269-815-31-24,
Электронная почта: contact@moja-tula.ru рекомендательный портал
УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

rolex daytona

ROLEX DAYTONA

Бельгийский механизм с автоподзаводом. Абсолютное соответствие оригиналу, вплоть до серийного номера и уникальной резьбы на задней крышке...

2 390 ₽

Breitling Navitimer

Breitling Navitimer

Излюбленные часы пилотов и горячих поклонников авиации, оснащенные мануфактурным механизмом Breitling Caliber 01 со скидкой...

1 990 ₽

Men's Watches

витрина мужских часов

Ликвидация коллекции мужских часов. Скидки на весь ассортимент 70%! БРЕНДЫ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при получении...

2 990 ₽

Porsche Design

часы Porsche Design

Часы Porsche Design на сегодняшний день являются показателем успеха современного мужчины! Всемирно известный бренд с непревзойденным....

2 990 ₽

 

Еще новости по теме

Cлизеобразующие продукты – это

СОП - это продукты, содержащие в своем составе компоненты, которые имеют свойство задерживаться в организме и ухудшать наше самочувствие по многим параметрам. Например, заложенность носа или кашель с …

23.10.17 Здоровье

Я не пью, не курю, нормально ем

Вот что ответил опытный онколог. Вы правильно питаетесь, не курите и пьёте только по праздникам? Вы избегаете вредных привычек ради того, чтобы уберечь себя от многих опасных болезней, особенно от рак…

22.12.17 Здоровье

Особенности питания при высоком

Одной из самых распространённых болезней современного человека является гипертония — болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении. Человек, страдающий от этой болезни, мучается от головной бол…

03.11.17 Здоровье

На защите россиян: вредные

Глава «Роспотребнадзора» Анна Попова рассказала о том, как в России проходит борьба за здоровье нации. Одним из новых методов должна стать более простая и понятная маркировка продуктов. Сейчас, согла…

13.12.17 Экономика

Продукты, которые нежелательно

Сделать свалку из своего холодильника проще простого, если руководствоваться тем лишь принципом, что в условиях низких температур у бактерий, живущих на или в продуктах питания, снижается активность, …

17.12.17 Дом

10 самых опасных продуктов,

Если вы покупаете продукты, которые ежедневно выставляются на полках современного супермаркета, то вам просто необходимо прочитать этот пост! К сожалению, сегодня количество вредных и опасных для здор…

26.12.17 Здоровье

10 продуктов, которые полностью

Во время стрессовых ситуаций питание должно быть сбалансированным по составу белков, жиров и углеводов, поэтому в такие периоды лучше отказаться от строгих диет. Пользу при разного рода волнени…

26.10.17 Здоровье

Вредные продукты для кожи

Мы все мечтаем оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Для этого мы стараемся следить за фигурой и за своим питанием. Но, оказывается, что не все продукты полезны для кожи лица. Вредные про…

21.02.18 Красота

Союз потребителей одобрил идею

Идею Роспотребнадзора внедрить специальную маркировку на вредных продуктах поддержал председатель Союза потребителей России Петр Шелищ. По его мнению, информирование людей о повышенном содержании сах…

19.12.17 Экономика

Антимонопольная служба получает

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) в преддверии Нового года получает сигналы о завышении цен на продукты питания в России. Пока чиновники не видят повода для проверок, сообщает РИА "Новости" со…

16.12.17 Новости

4 продукта, которые ты ошибочно

Вы уже знаете, что вам следует ограничить количество нежелательной пищи, которую вы едите на регулярной основе. Диетолог Стефани Мидбергбер говорит, что вы должны избегать некоторых продуктов вообще…

22.01.18 Здоровье

10 обычных продуктов питания,

Как бороться с гипертонией Гипертония, или высокое кровяное давление, – заболевание, которое наносит непоправимый вред артериям человека и может привести к серьёзным сердечным заболеваниям или инсуль…

19.11.17 Дом

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

© «ИНФО онлайн», 2011 - 2018
Закрыть