contact@moja-tula.ru
Регистрация

Воспитай в себе королеву или секреты долголетия Елизаветы ІІ

20.01.2018, 13:30 0 Диеты




Воспитай в себе королеву или секреты долголетия Елизаветы ІІ

Королева Елизавета II является самым долгоправящим монархом за всю историю Великобритании. Если сравнить кто сидел на троне дольше всех в мире то Елизавета II уступает только Раме IX, королю Тайланда. Он находился на троне 70 лет — с 9 июня 1946 года по 13 октября 2016 года. Но у королевы еще вся жизнь впереди и мы попробуем узнать, в чем же секрет ее долголетия и красоты.
1. Завтрак королевы

Королева Елизавета ІІ завтракает дважды: ее утро начинается с чаепития, ее любимый чай — «Эрн Грей», который она пьет без молока и без сахара, с печеньем. Спустя один час, она приступает к более насыщенному завтраку, чаще всего это овсянка с фруктами или яйца и копченый лосось.

Во время завтрака она просматривает свежие газеты со специально подчеркнутыми секретарем статьями.

2. Работа

Если вы королева Великобритании, это не значит, что вы не должны работать, а даже наоборот. Работает королева каждый день, кроме Рождества. К девяти утра ее личный секретарь готовит для Ее Величества знаменитый «красный портфель» с документами для ознакомления и подписи монарха. Это брифинги заседаний правительства, сводки спецслужб и разведка, документы парламента.

После окончания работы с документами из «красного портфеля» она начинает писать письма, нередко с выражением признательности адресату. Часто это слова благодарности за подарок или за приглашение на ужин. Конечно же, лично ответить всем и каждому из принимающей стороны просто невозможно, и королеве помогает одна из ее придворных дам.

3. Коктейль перед обедом

Она может позволить себе выпить перед обедом любимый коктейль. Ее выбор — джин, аперитив с травами и корой хинного дерева, все это в соотношении 3 к 7. Ну и конечно же для освежающего эффекта — кусочек льда и долька лимона. Но отметим, что королева пьет совсем немного и не каждый...



...день.

4. Здоровая пища

Королевская семья имеет разные вкусы, но все они, как правило, выбирают здоровую пищу. Королева не тратит много денег на еду. Главное, что бы пища была полезной. Если в холодильнике стоят мясные отбивные или деликатесные трюфеля, то значит во дворце будет прием гостей или какое то празднование.

5. Чай в полдник

Ну и главная традиция всей Великобритании — это чай в полдник. В это время королева может позволить полакомиться булочкой с медом, кексом или шоколадным бисквитом. Кроме сладостей королева может сьесть и маленькие бутерброды с лососем и зеленью.

6. Спорт

Вряд ли у королевы есть тренажерный зал в Букингемском дворце, но она любит кататься на лошади и гулять с собаками. Только подумайте — ей 91 год, но она все еще ездит верхом и может проходить километры за своими корги.

7. Диета

Королева не мучает себя строгими диетами, но иногда она садиться на палео-диету. Основа предсельскохозяйственного питания — животный белок, то есть мясо. Так же в список продуктов, которые можно употреблять во время диеты: орехи, фрукты, овощи, если коротко то это все продукты, которые были доступны пещерным людям. Диетологи утверждают, что эта диета одна из самых эффективных, а главное безопасных. Еще в палеолитической эре наши предки заботились о своем здоровье, добывая пищу, охотясь на диких животных и выискивая съедобные продукты в лесах и чащах. Вся добытая пища составляла простой рацион, который обеспечивал им здоровое и безболезненное существование.

8. Красиво жить не запретишь

Если день прошел хорошо, то просто необходимо его красиво закончить. Поэтому королева перед сном любит пригубить бокал игристого вина. Отметить пройденный день и достигшие маленькие победы. Но это тоже не является ее привычкой, она может позволить себе такое не часто.

Учитесь жить по-королевски, возможно это и есть главный секрет долголетия!

Воспитай в себе королеву или секреты долголетия Елизаветы ІІ
Контакты:
Адрес:
Воеводина, стр. 152-д
119301
Москва,
Телефон:+7 269-815-31-24,
Электронная почта: contact@moja-tula.ru рекомендательный портал
УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

rolex daytona

ROLEX DAYTONA

Бельгийский механизм с автоподзаводом. Абсолютное соответствие оригиналу, вплоть до серийного номера и уникальной резьбы на задней крышке...

2 390 ₽

Breitling Navitimer

Breitling Navitimer

Излюбленные часы пилотов и горячих поклонников авиации, оснащенные мануфактурным механизмом Breitling Caliber 01 со скидкой...

1 990 ₽

Men's Watches

витрина мужских часов

Ликвидация коллекции мужских часов. Скидки на весь ассортимент 70%! БРЕНДЫ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при получении...

2 990 ₽

Porsche Design

часы Porsche Design

Часы Porsche Design на сегодняшний день являются показателем успеха современного мужчины! Всемирно известный бренд с непревзойденным....

2 990 ₽

 

Еще новости по теме

Елизавета II стала самой

В отставку президент Мугабе ушел в возрасте 93 лет. Об этом стало известно из сообщения Daily Mail. Таким образом, самой пожилой главой государства в мире стала Королева Великобритании Елизавета II.…

24.11.17 Экономика

Английская королева отпразднует

В понедельник 20 ноября королева Великобритании Елизавета II и ее супруг герцог Эдинбургский принц Филип отметят 70 лет с момента заключения брака. Как сообщают СМИ, до Елизаветы II никому из ее пр…

20.11.17 Экономика

Королевский стиль: Каким лаком

Какого цвета королевский маникюр? Королевы – тоже люди. Более того, женщины. И ничто женско-человеческое им не чуждо. Включая маленькие радости, вроде хорошего маникюра и верности одному-единственн…

01.11.17 Красота

А над "Кузей" смеялись

Дорого - не значит качественно. Самый дорогой британский авианосец «Королева Елизавета» сломался. Новейший британский авианосец «Королева Елизавета» стоимостью £3 млрд дал течь. Как сообщает Би-…

29.12.17 Новости

9 продуктов, которые никогда не

Королеву Елизавету II смело можно причислить к долгожителям нашей планеты.Оставаться в форме даже в столь солидном возрасте ей помогает правильное сбалансированное питание.Кроме того, немалую роль в…

14.01.18 Дом

Рецепты японского долголетия

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Оки…

01.11.17 Здоровье

Ученые поймали древнюю акулу,

Ученые поймали в Северной Атлантике акулу, которая могла родиться в 1505 году.  Данная акула относится к виду гренландских, который является самым долгоживущим среди позвоночных животных. Средний в…

26.12.17 Экономика

Китай вместо США: почему

ЦРУ сворачивает работу своего британского филиала в парке Кавершам Визит президента США Дональда Трампа в Великобританию отложен на начало 2018 года, заявила пресс-секретарь Белого дома Сара Сандерс.…

25.10.17 Новости

Виброгимнастика академика

Когда у академика Александра Александровича Микулина, знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов, начались проблемы со здоровьем, он ув…

23.11.17 Здоровье

Ученые назвали здоровую психику

Итальянские ученые изучили особенности психики людей, проживших 90 и более лет. Для исследования они выбрали жителей деревни на берегу Средиземного моря. Ученые изучили состояние здоровья 29 человек …

16.01.18 Экономика

Секрет долголетия от

Буквально на днях, 12 декабря 2017 года, было опубликован отчет исследования, которое проводилось на юге Италии, где наблюдает довольно много людей, доживающих до 90-100 лет. Ученых интересовало, чем…

10.01.18 Красота

Неглянцевые снимки известных

Мы отобрали редкие неглянцевые фотографии знаменитых женщин в молодости или даже в юности. На многих снимках звёзд просто не узнать. Мерил Стрип в школе черлидеров, 1960 год, Калифорния Принцесса Е…

11.11.17 Красота

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

© «ИНФО онлайн», 2011 - 2018
Закрыть