contact@moja-tula.ru
Регистрация

Секреты долголетия от лауреата Нобелевской премии

21.02.2018, 04:56 0 Здоровье




Для ученой и Нобелевского лаурета Элизабет Блэкберн изучение главного вопроса человечества «Как и почему мы стареем?» началось с тины…
Она занималась исследованием хромосом, а в особенности «колпачков», которые находятся на их концах, так называемых теломеров. Тина стала отличным материалом для опытов, предоставив ученой возможность реализовать свои идеи на практике.
Теломеры — особые части на конце каждой хромосомы, которые непосредственно участвуют в процессе деления клетки, они защищают копируемую ДНК во время этого процесса. Вследствие деления теломеры изнашиваются. Защищая собой ДНК, они постепенно укорачиваются, а в конце цикла гибнут вместе с клеткой.


Но этот процесс наблюдался лишь в человеческих клетках… Наблюдая за тиной, Элизабет заметила одну странную особенность: ее клетки никогда не старели и не умирали. С течением времени их теломеры не укорачивались, а даже становились длиннее. Что же способствовало вечной молодости водорослей?


Оказалось, что причиной этому явлению стал особый фермент — теломераза, которая способствует восстановлению теломеров. Когда Элизабет извлекла теломеразу из тины, ее клетки начали быстро стареть и вскоре умерли. Но не стоит думать, что заветный эликсир молодости найден, и нужно лишь иметь при себе бутылочку теломеразы, чтобы восстановить здоровье. Дело в том, что переизбыток этого фермента в организме провоцирует развитие злокачественных новообразований.


Ученая стала интересоваться, как можно самостоятельно контролировать длину теломеров, а через них и состояние собственного здоровья. На...


...помощь ей пришла физиолог Элисса Эпель, женщина провела исследование которое показало, как постоянные стрессовые ситуации влияют на длину теломеров. Оказалось что люди, которые находились в условиях постоянного стресса, обладали низким уровнем теломеразы, а их теломеры становились становились в разы короче.


Другие ученые тоже заинтересовались исследованием теломеров, и вот что им удалось выяснить в ходе своих экспериментов.
Как не стареть
12 минут медитации в день на протяжении двух месяцев способны повысить уровень теломеразы в организме на 43 %.

Изучая поведение женщин, которые ухаживали за детьми с аутизмом и другими отклонениями, ученые пришли к выводу, что у стрессоустойчивых мамочек теломеры укорачивались гораздо медленнее. Поэтому стоит взять за правило быть спокойным в любой ситуации.

Также на сохранение молодости очень влияет наличие второй половинки. У тех людей, которые имеют крепкий, длительный брак, зачастую наблюдаются длинные теломеры.

Волшебным образом на состояние теломеров влияет общение с друзьями и просто приятными людьми. Поэтому стоит заботиться о своем эмоциональном здоровье и почаще встречаться с хорошими людьми.

Как ни странно, финансовый доход является важной составляющей крепкого здоровья и длинных теломеров. Стабильный заработок помогает избежать стрессовых ситуаций.


У каждого из нас есть возможность воздействовать на свои теломеры и состояние здоровья, давай не забывать об этом! Обязательно поделись полезной информацией с друзьями…

http://budtezdorovy.net/2018/01/sekrety-dolgoletiya-ot-laure...


Секреты долголетия от лауреата Нобелевской премии
Контакты:
Адрес:
Воеводина, стр. 152-д
119301
Москва,
Телефон:+7 269-815-31-24,
Электронная почта: contact@moja-tula.ru рекомендательный портал
УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

rolex daytona

ROLEX DAYTONA

Бельгийский механизм с автоподзаводом. Абсолютное соответствие оригиналу, вплоть до серийного номера и уникальной резьбы на задней крышке...

2 390 ₽

Breitling Navitimer

Breitling Navitimer

Излюбленные часы пилотов и горячих поклонников авиации, оснащенные мануфактурным механизмом Breitling Caliber 01 со скидкой...

1 990 ₽

Men's Watches

витрина мужских часов

Ликвидация коллекции мужских часов. Скидки на весь ассортимент 70%! БРЕНДЫ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при получении...

2 990 ₽

Porsche Design

часы Porsche Design

Часы Porsche Design на сегодняшний день являются показателем успеха современного мужчины! Всемирно известный бренд с непревзойденным....

2 990 ₽

 

Еще новости по теме

Могут ли физические упражнения

Глава из нашей любимой книги «Кардио или силовая» о том, как физические упражнения влияют на старение. В 2009 году трое исследователей, открывших, как можно копировать ДНК снова и снова, не повреждая…

10.01.18 Диеты

Вино и шоколад решают проблему,

Догадаетесь, какую? Ученые обнаружили, что и шоколад и красное вино помогают омолодить старые клетки кожи, заявляет Daily Mail. Вот как это работает. Когда мы стареем, нити ДНК в наших клетках постеп…

19.11.17 Здоровье

Российскому физику вручили

Медаль, учрежденную  академиями наук России, Бельгии и Норвегии, российской ученой Елене Поповой вручил посол РФ в Бельгии Александр Токовинин. Об этом стало известно в понедельник из сообщения посол…

29.11.17 Экономика

СМИ: Трамп не пригласил

Президент США Дональд Трамп нарушил еще одну традицию, которая прежде соблюдалась в Белом доме его предшественниками. В США лауреаты Нобелевской премии впервые остались без приглашения на торжестве…

16.11.17 Экономика

Девелопер может предложить свою

Земельный участок, принадлежащий инвестору, может быть разделен на несколько участков, как по утвержденному проекту межевания территории, так и по предложениям девелопера. …

18.10.17 В Москве

Путин рассказал об исторической

Владимир Путин заявил, что украинцы и русские всегда были исторически близкими народами. Президент России подчеркнул, что в Российской империи никакого деления на национальности не было. Он также …

22.12.17 Экономика

Ким Чен Ын: денуклеаризация

Северокорейский лидер Ким Чен Ын на состоявшейся в Пекине в конце марта встрече с главой КНР Си Цзиньпином заявил о возможности подготовить дорожную карту процесса денуклеаризации, если США гарантирую…

14.04.18 Новости политики

Владимир Путин: Мы постепенно

В ходе выступления президент России Владимир Путин на бизнес-форуме «Россия зовёт!» коснулся среди прочего и вопроса формирования российских Вооружённых сил. По словам президента, «Россия постепенно о…

25.10.17 Новости

Ученые поймали древнюю акулу,

Ученые поймали в Северной Атлантике акулу, которая могла родиться в 1505 году.  Данная акула относится к виду гренландских, который является самым долгоживущим среди позвоночных животных. Средний в…

26.12.17 Экономика

Ученые назвали здоровую психику

Итальянские ученые изучили особенности психики людей, проживших 90 и более лет. Для исследования они выбрали жителей деревни на берегу Средиземного моря. Ученые изучили состояние здоровья 29 человек …

16.01.18 Экономика

Рак – не болезнь, а дефицит

Наконец, мы узнаем правду. Лауреат Нобелевской премии доктор Отто Варбург сделал знаменательное открытие в медицине, пишет SempreQuestione. Он обнаружил, что раковые опухоли в организме человека появл…

04.12.17 Здоровье

Молодость в морщинах: можно ли

Люди, смотревшие клип Enter The Ninja южноафриканской группы Die Antwoord, наверняка задавались вопросом: кто тот странный лысый человек, похожий на представителя неизвестной науке расы людей? Это был…

25.11.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

© «ИНФО онлайн», 2011 - 2018
Закрыть