contact@moja-tula.ru
Регистрация

Великий пост 2018: что можно есть, а от чего следует отказаться

04.03.2018, 14:03 0 Непознаное




В 2018 году Великий пост начнется 19 февраля и закончится 7 апреля.

Великий пост считается главным в церковном православном календаре и длится 40 дней. Он является подготовкой к наступлению главного праздника религиозного мира – Пасхи.

Важно помнить, что пост – это время духовного очищения и его главной целью является не диета, а очищение души перед встречей светлого праздника Воскресения Христова.

Как правильно питаться, от чего следует воздержаться и каких правил необходимо придерживаться в этот период – читайте в нашем материале.

Великий пост 2018: что нельзя есть

Запрещенные продукты. Главным запретом во время Великого поста является пища животного происхождения - мясо, яйца, молоко и молочные продукты. Также под запретом сладости, выпечка, фаст-фуд и алкоголь.

Рыба. В определенные дни разрешено употребление рыбы, а также морепродуктов – в Вербное Воскресенье и Благовещение Пресвятой Богородицы можно разнообразить меню рыбными блюдами.

Великий пост 2018: что можно есть

Питание должно быть разнообразным, но простым. Следует отдать предпочтение блюдам, приготовленным на пару или гриле, желательно без пряностей, сахара и соли.

Традиционно в основе рациона – овощи и фрукты,...


...а также каши. Вареные, запеченные, тушеные овощи, а также бобовые заменят пищу животного происхождения, а каши станут отличным дополнением рациона. Стоит учесть, что все каши должны быть приготовлены на воде, без добавления масла.

Разнообразить рацион можно с помощью злаковых хлебцов, солений, варенья, грибов, сухофруктов и орехов.

Великий пост 2018: что можно пить

Запрета на кофе или чай во время Великого поста не существует, однако традиционно в этот период их стараются употреблять как можно меньше или отказаться совсем. Кофе и чай можно заменить фруктовыми и травяными напитками.

Несмотря на отсутствие строгого запрета на кофе, стоит учитывать, что тем людям, которые зависимы от бодрящего горячего напитка по утрам, следует на время духовного очищения отказаться от его употребления, ведь это и есть «усмирение плоти». Помните, что пост это, прежде всего, отказ от лакомств и удовольствия, которое человек получает от употребления любимых блюд и напитков.

Великий пост 2018: что нельзя делать

Для тех, кто придерживается поста рекомендовано контролироваться свои негативные эмоции. Старайтесь настроиться на позитивный лад и придерживаться не только диеты, но и оставаться в гармонии с собой.


Великий пост 2018: что можно есть, а от чего следует отказаться
Контакты:
Адрес:
Воеводина, стр. 152-д
119301
Москва,
Телефон:+7 269-815-31-24,
Электронная почта: contact@moja-tula.ru рекомендательный портал
УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

rolex daytona

ROLEX DAYTONA

Бельгийский механизм с автоподзаводом. Абсолютное соответствие оригиналу, вплоть до серийного номера и уникальной резьбы на задней крышке...

2 390 ₽

Breitling Navitimer

Breitling Navitimer

Излюбленные часы пилотов и горячих поклонников авиации, оснащенные мануфактурным механизмом Breitling Caliber 01 со скидкой...

1 990 ₽

Men's Watches

витрина мужских часов

Ликвидация коллекции мужских часов. Скидки на весь ассортимент 70%! БРЕНДЫ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при получении...

2 990 ₽

Porsche Design

часы Porsche Design

Часы Porsche Design на сегодняшний день являются показателем успеха современного мужчины! Всемирно известный бренд с непревзойденным....

2 990 ₽

 

Еще новости по теме

Рождественский пост в 2017

У верующих людей наступает очень важный период  - 28 ноября 2017 года начинается Рождественский пост, который продлится сорок дней и завершится 7 января 2018 года одним из самых главных праздников – Р…

29.11.17 Экономика

Львовский депутат поздравила

Депутат городского совета Львова Марьяна Батюк на странице в Facebook написала хвалебный пост ко дню рождения Адольфа Гитлера. "Великий мужчина, как ни крути", - заявила она и добавила не…

21.04.18 Новости политики

СМИ сообщили о возможном уходе

Пост главы в начале 2018 года может оставить глава Христианско-социального союза и премьер-министр Баварии Хорст Зеехофер. Об этом стало известно в воскресенье из сообщения агентства DPA со ссылкой н…

20.12.17 Экономика

Кадыров покидает пост главы

Кадыров заявил о желании оставить пост главы Чечни Глава Чечни Рамзан Кадыров в программе «Действующие лица с Наилей Аскер-заде» на телеканале «Россия 1» заявил о желании покинуть свой пост. Об этом…

27.11.17 Новости

Собянин назвал главное

Главным политическим событием года является решение Владимира Путина выдвинуть свою кандидатуру на президентские выборы в 2018 году, заявил мэр Москвы Сергей Собянин на конференции московского городск…

18.12.17 Экономика

Великий Чистый четверг

Все знают, что «чистый четверг» — это праздник, когда нужно мыть и мыться. Но мало кто задумывался о том, ЧТО ИМЕННО нужно делать в этот день, и почему он имеет такое значение. Чистый четверг еще наз…

11.04.18 Дом

Великий Гафт объясняет в стихах

Великий Гафт прав - нельзя путать свободу и вседозволенность (то, что не имеет нравственного самоограничителя - совести) Видео: https://www.youtube.com/watch?v=0ie1RgDzsbI 

30.12.17 Новости

СМИ назвали размер заработка

За рекламный пост в Instagram футболист мадридского «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду получает более 410 тысяч долларов. На страницу Роналду подписано 116 миллионов пользователей Instagr…

09.12.17 Экономика

Нашел старый пост, улыбнулся

Пост писал в 2009 году. Как все поменялось  ...

04.04.18 Новости

Трамп отказался от кандидатуры

Джанет Йеллен не будет повторно выдвинута на пост руководителя Федеральной резервной службы (ФРС, исполняет функции центробанка) США, сообщают американские СМИ со ссылкой на собственные контакты в окр…

26.10.17 Экономика

СМИ: Советник Си Цзиньпина по

СМИ сообщили о шансах выдвижения Лю Хэ на пост вице-премьера в Госсовете КНР. Лю Хэ - один из ведущих экономических советников председателя КНР Си Цзиньпина - в марте 2018 года займет пост вице-пре…

14.12.17 Экономика

Президент России поздравил Абэ

Владимир Путин поздравил премьер-министра Японии Синдзо Абэ с переизбранием на пост главы Либерально-демократической партии Японии. «Дорогой Синдзо, искренне поздравляю тебя с переизбранием на пост п…

22.09.18 Новости политики

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

© «ИНФО онлайн», 2011 - 2018
Закрыть